[ad_1]
Ikväll gör IF Elfsborgs damlag sin första träning tillbaka efter sommaruppehållet och redan på tisdag drar matchspelet igång, något lagkapten Ellen Larsson ser fram emot.
– Jag har inte haft så här långt uppehåll från fotbollen på säkert 20 år. Det har varit skönt, men man känner ju att man längtar tillbaka. Det ska bli kul att dra igång igen, säger hon.
Att hålla igång på egen hand under sommarledigheten har inte heller varit några problem för Ellens del, utan rutinen och de egna fokusområdena sitter mer eller mindre i ryggmärgen.
– Jocke (Joakim Carlsson, tränare) har sagt vad han tycker att vi ska köra så jag har dels gjort det, men även tränat lite på egen hand utöver. Jag vet vad jag är i behov av för att kunna komma tillbaka i bra form. Är man lagspelare så är det dock svårt att träna ensam också, det är svårt att pusha sig själv till maxgränsen. Det är en utmaning. Man behöver verkligen ha självdisciplin för att klara av det, menar Ellen.
Men nu är det alltså om ett par timmar slut med träning på egen hand, och ikväll klockan 19:00 börjar damlagets första träningspass tillbaka på Borås Arena. Laget kör sedan ytterligare träningar på både fredag och ett dubbelpass på lördag. Ett upplägg som kan liknas vid ett träningsläger i mindre format för att kickstarta höstsäsongen – som också drar igång ordentligt med två matcher under nästa vecka. Först väntar DM-kvartsfinal mot Falköping på tisdag och därefter division 2-match mot Mariedals IK på söndag.
– Nu inledningsvis vill väl Jocke se lite hur vi ligger till. Jag hoppas verkligen att alla har kört på under sommaren och kommer tillbaka i bra form, men sedan vet jag att Jocke vet hur han ska lägga upp träningarna för att vi ska vara på topp i båda de här matcherna. Så det är jag inte orolig för alls egentligen. Sen blir man extra taggad dels för att serien drar igång igen, men också för att det är ett derby mot Mariedal och även om vi vann stort senast behöver vi steppa upp för de vill ju såklart slå oss också, säger Ellen.
Om vi backar tillbaka till juni månad innan uppehållet så avrundades en intensiv vårsäsong för damlagets del bland annat som bekant med åttondelsfinal i DM mot division 1-laget IFK Örby, där IF Elfsborg stod för en stark insats och vann med 2-0. Ellen summerar matchen som tog laget vidare till den stundande kvartsfinalen.
– Örby är ju min gamla förening så man är ju alltid extra taggad när man möter sina tidigare klubbar. Man kände att de har ett bra tempo och är starka fysiskt så jag tycker ändå att vi stod upp väldigt bra mot dem. Man är ganska sliten precis innan sommaruppehållet, och särskilt med tanke på det stod vi upp väldigt bra både den matchen och även sista matchen i serien, säger hon.
Efter DM-åttondelsfinalen hade IF Elfsborg även en sista division 2-match hemma på Borås Arena innan sommaren, som spelades mot Falköpings KIK – som nu dessutom är det lag som väntar i DM-kvartsfinal. I division 2 är det framför allt Ulricehamn, Falköping, IF Elfsborg och Skultorp som för en jämn kamp i tabelltoppen.
– Det kändes som en förlust, men det blev ju faktiskt oavgjort. Det känns som man vill ha revansch både i DM men framför allt i serien som vi satsar på allra mest. Det känns ändå bra att vi får möta Falköping i DM på bortaplan nu innan vi möter dem på bortaplan i serien. Det blir som ett genrep, säger Ellen.
– Det är ju fyra lag som är där uppe i tabellen nu. Skultorp spelade vi också lika mot, och tappade målet det allra sista i matchen så det var också en sådan match man verkligen vill ha revansch på. Man vill bara ha de matcherna nu för att få chansen att prestera där, fortsätter hon.
Från matchen mot Falköping tar Ellen vidare med sig mer generella insikter både inför det kommande DM-mötet och höstsäsongen i stort, snarare än matchspecifika.
– Vi behöver höja oss och nå en högre lägstanivå både på träning men framför allt i matcherna nu. Det är det vi behöver jobba som hårdast på under hösten. Det är framför allt i Falköping-matchen vi inte var så bra som vi vet att vi kan vara – så det ska bli kul att möta dem igen, säger hon.
Avslutningsvis resonerar Ellen ett sista varv kring den gångna våren och den kommande höstsäsongen ur ett bredare perspektiv.
– Vi har väldigt höga krav och förväntningar på oss själva, och vi vet att hela föreningen och folk runt om oss också har det. Dessa krav och förväntningar vill vi ju såklart leva upp till, och det behöver vi göra vårt allra bästa för att lyckas med. Det är alltid tufft på hösten, men nu vet vi vad som krävs mot alla lag och vi behöver prestera på topp i varje match för att inte tappa poäng, menar hon.
– Vi pratade om det innan vi gick på semester, och man känner verkligen den här pressen hela tiden. Vi har ändå klättrat två år i rad nu och så förväntas vi klättra ytterligare en gång direkt. Skulle vi gå upp ytterligare en serie så vill man ju stanna där också och inte åka ur direkt, så man får tänka långsiktigt också, avslutar Ellen.
[ad_2]
Source link