[ad_1]
En intensiv träningsvecka följs upp med försäsongens första match på fredag borta mot IFK Göteborg för herrarna. Matchen börjar 18:00 och spelas på Valhalla IP.
Måndag: 11:00 Träning herrar (Kemab Arena). 18:30 Träning damer (Stora Valla konstgräsplan).
Tisdag: 10:30 Träning herrar (Stora Halla) 14:30 Gym.
Onsdag: 17:15 Träning damer (Stora Valla konstgräsplan)
Torsdag: 10:30 Herrar träning (Kemab Arena). 18:30 Damer träning (Stora Valla konstgräsplan).
Fredag: 17:15 Damer träning (Gym/löpträning). 18:00 IFK Göteborg – Degerfors IF.
Lördag: Teambuilding för herrlaget.
Söndag: Ledigt.
[ad_2]
Source link